ジムは2020年11月1日から24時間営業となります。  お客様のお越しを心よりお待ち申し上げております。

ホテルのジムは、自然採光の室内に最新の筋力トレーニング、ウェイトマシン、有酸素運動マシンをそろえ、ヨガやビーチブートキャンプといった屋外クラスへの直接アクセスができる施設です。ご要望があれば、グループトレーニングやパーソナルトレーニングも承ります。RoyaFitが提供するフィットネスメニューには、印象的なヨガ体験、最先端のビーチブートキャンプ、ファンクショナル フィットネスクラスなどがあります。RoyaFitは、お客様のニーズに合わせた一流のプライベートトレーニングプログラムもご提供しています。

クラス内容

BEACH CROSS BOOTCAMP/ビーチクロスブートキャンプ:

ビーチヴィンヤサヨガ:

美しいビーチフロントで心身の調子を整えましょう。 姿勢と呼吸によって、身体の動きと精神を一瞬一瞬に集中させることのバランスに重点を置いたクラスです。 流れるような動きがウェルネス全体に好影響を及ぼし、あらゆる運動レベルの方に有益です。60分。全レベル対象。

HANGOVER YOGA/ハングオーバーヨガ:

パーティー翌日の二日酔いや不調を和らげるためにデザインされ、ゆるやかで回復効果のあるクラスです。 深呼吸、ストレッチとリラックスに重点を置いています。 やさしいポーズが頭痛、吐き気、疲労感を和らげるのに役立ちます。60分。全レベル対象。

BEACH CROSS BOOTCAMP/ビーチクロスブートキャンプ:

筋力と持久力を伸ばすための全身を鍛えるワークアウト。体型を整える1時間のセッション中、ノンストップで動き続けることにより、心拍数の高い状態をキープします。60分。全レベル対象。

WAKEUP BOOTCAMP/ウェイクアップブートキャンプ:

全身を鍛えるワークアウトで朝を始めましょう。 バトルロープ、サンドスピリッツ、TRXを組み合わせ、筋力アップしながら無駄なカロリーを燃焼させます。60分。全レベル対象。

AWAKEN YOGA/アウェイクンヨガ:

ヨガのポーズ、呼吸と瞑想によって心身を目覚めさせます。練習するときのアライメントと自分のウェルネスに重点を置いたクラスです。 60分。全レベル対象。

POWER HOUR YOGA/パワーアワーヨガ:

ダイナミックなポーズや動きに挑戦し、心身を浄化する1時間のパワービンヤサクラスです。60分。全レベル対象。

BUTI YOGA/ブティヨガ:

ブティメソッド独特の動きは、ヨガ、トライバルダンス、プライオメトリックス、ファンクションを、生きることへのウェルネスアプローチの主軸として融合させたものです。60分。全レベル対象。

BEACH SCULPT/ビーチスカルプト:  

ビーチフロントでのやさしいボディスカルプティングセッションに参加しませんか。 脂肪を燃焼させながら体力、持久力、筋力をアップします。60分。 全レベル対象。