Gimnasio
El gimansio estará abierto las 24 horas del día a partir del 1 de noviembre de 2020. Tenemos muchas ganas de volver a darte la bienvenida.
El gimnasio del hotel ofrece luz natural, equipos de vanguardia para entrenamientos de resistencia, pesas y cardiovascular, además de acceso directo a clases al aire libre, incluido yoga y entrenamiento militar en la playa. Se ofrecen clases de entrenamiento personal o en grupo disponibles por solicitud. Las ofertas de RoyaFit incluyen inolvidables clases de yoga, entrenamientos militares en la playa de última generación y clases de ejercicio funcional. RoyaFit también proporciona programas de entrenamiento privado de élite adaptados a tus necesidades.
Descripciones de las clases
ENTRENAMIENTO CROSS BOOT CAMP EN LA PLAYA:
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Un campamento de playa dinámico y de alta quema de calorías que integra modalidades de entrenamiento que incluyen: acondicionamiento aeróbico por intervalos y de fuerza funcional, entrenamiento del tronco, TRX y un enfriamiento básico con yoga, todo ello realizado sobre la suave arena. El calzado es opcional. 60 MIN. Todos los niveles. |
YOGA VINYASA EN LA PLAYA:
Alinéate física y espiritualmente en la bonita playa. El centro de atención es el equilibrio entre movimiento y presencia de la mente usando posturas y la respiración. La fluidez de los movimientos es muy beneficiosa para el bienestar general y es apta para todos los niveles de habilidad. 60 MIN. Todos los niveles.
YOGA PARA RESACAS:
Una clase suave y de recuperación diseñada para ayudar a aliviar el dolor posterior a la fiesta. El centro de atención está en la respiración profunda, los estiramientos y la relajación. Las posturas sencillas ayudarán a aliviar los dolores de cabeza, las náuseas y la fatiga. 60 MIN. Todos los niveles.
ENTRENAMIENTO MILITAR CROSS EN LA PLAYA:
Un entrenamiento para todo el cuerpo que potencia la fortaleza muscular y la resistencia. El movimiento ininterrumpido mantendrá latiendo el corazón durante una hora de sesión de remodelación. 60 MIN. Todos los niveles.
ENTRENAMIENTO MILITAR AL DESPERTAR:
Arranca la mañana con un entrenamiento para todo el cuerpo. Usando una combinación de cuerdas de batalla, bolsas de arena y TRX, quemarás las calorías no deseadas mientras fomentas la resistencia. 60 MIN. Todos los niveles.
YOGA AL DESPERTAR:
Despierta el cuerpo y la mente con posturas de yoga, respiración y meditación. Hace énfasis en el alineamiento y el bienestar propio durante tu práctica. 60 MIN. Todos los niveles.
HORA DE POWER YOGA:
Una hora de potente vinyasa que pondrá a prueba tu estado físico y limpiará la mente, el cuerpo y el espíritu. 60 MIN. Todos los niveles.
YOGA BUTI:
Los movimientos exclusivos del método BUTI combinan yoga, danzas tribales y pliometría, además de funcionar como el núcleo de un enfoque de bienestar ante la vida. 60 MIN. Todos los niveles.
SCULPT EN LA PLAYA:
Ven a la playa para disfrutar de una sesión completa de tonificación muscular de baja intensidad. Aumenta la fortaleza, la resistencia y el aguante mientras quemas grasas. 60 MIN. Todos los niveles.
